1,硬くなった筋肉を柔らかくする　　2,血行を良くする　　3,炎症を抑える　　4,交感神経の興奮をおさえ精神の安定・体の休息を促す（※逆に交感神経を優位にするツボもありますが、治療で多く利用されるのはこちらの効果です）　　5,免疫を高める

鍼治療が効く病気はたくさんありますが、それらの疾患がナゼ治るのかはこの5つでその殆ど全てが説明出来ます。例えば、ガンの予防は「5,免疫を高める効果」によるもの。疲れを取るのは「1,硬くなった筋肉を柔らかくする」「4,交感神経の興奮をおさえ精神の安定・体の休息を促す」という効果によるものです。

左図を見てください。これは筋肉が柔らかく正常な状態です。神経の通り道は広く保たれているので痛みもありません。

では、背骨と背骨とをつなぐ筋肉が疲労して硬くなるとどうなるのか。（左図にマウスポインタを当ててください筋肉が硬くなった状態が表示されます）ご覧のように筋肉は縮み、骨と骨の間は狭くなります。そうすると軟骨が膨らみ、神経の通り道は狭くなります。その結果、神経は圧迫され痛んだりシビレたりします。

背骨と背骨をつなぐ筋肉に針を刺すと、その刺激によって縮まった筋肉が柔らかくなり、正常な長さになります。すると、神経の通り道は広くなり、神経は圧迫から解放されます。

また、圧迫され・擦られて炎症を起こしていた神経に対して、鍼治療の「炎症を抑える効果」が働き、治癒を助けます。